4歳よりクラシックバレエを始め、現在講師として幼児から大人まで指導しております。
19歳の時バレエのテクニック向上の為ピラティスを始めました。すると月に数回のレッスンでしたがみるみると効果を実感。苦手だったターンも克服し、怪我や身体を痛めることも無くなりました。
自らが実感した効果を皆様にもお伝えしていけるよう、務めてまいります。
バレエを習っている方はもちろん、日々の運動不足を解消したい方、不良姿勢を治したい方など、是非一度ピラティスを体験してみてはいかがですか？
[資格]
STOTT PILATES®️ IMP IR 資格取得
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