幼少の頃よりクラシックバレエを習い、
パフォーマンス向上のために、
するとすぐに体幹が安定し、効果を実感。
現在は都内のスタジオとオンラインを中心にピラティスの指導を行
[資格]
STOTT PILATES Mat＆Reformer
STOTT PILATES Halo
全米ヨガアライアンスRYT200
Power Plate 認定インストラクター
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