
幼少の頃よりクラシックバレエを習い、 洗足学園大学ミュージカルコースを卒業。
パフォーマンス向上のために、 トレーニングの一貫としてピラティスを始めました。
するとすぐに体幹が安定し、効果を実感。 ピラティスを深く学ぶことを決意し、資格を取得。
現在は都内のスタジオとオンラインを中心にピラティスの指導を行 なっています。
[資格]
STOTT PILATES Mat&Reformer
STOTT PILATES Halo
全米ヨガアライアンスRYT200
Power Plate 認定インストラクター
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